月曜日。 んで今日からまた2つの事をリスタートしました。 まず1つ目は、 仕事帰りのウォーキングをいつもの距離に戻す。 であります。ここ最近は実はちょっと歩く距離を半減させてまして、30分程度しか歩いていなかったのですが、それをまた1時間チョイに戻…